Inhalt

In diesem Retreat lernen wir mit den alltäglichen Anstrengungen umzugehen und den eigenen, natürlichen Flow (wieder-) zu entdecken. Speziell das heurige Jahr hat uns gezeigt, wie wichtig es ist, auf unsere inneren Ressourcen zurückgreifen zu können, wenn um uns herum alles ins Wanken gerät. Yoga bietet uns eine Vielfalt von Techniken für Körper, Geist und Seele, um nicht nur in Krisenzeiten aus einer inneren Stärke und Ruhe heraus agieren zu können.
2x tägliche Yogapraxis – von kraftvoll dynamisch fließend bis meditativ erdend , Yogic Mindmanagement, spezielle Atemübungen und geführte Meditationen bringen uns in den Moment und unterstützen unsere innere Ausrichtung.
Dazwischen gibt es viel Zeit für sich selbst, um im Wellnessbereich, auf der Streuobstwiese beim Pool, oder unter der alten Eiche die Seele baumeln zu lassen…
Wer es lieber aktiver hat, dem stehen zahlreiche Ausflugsziele rund um den Wörthersee, Mountainbikestrecken und Golfplätze in unmittelbarer Nähe zur Verfügung.

Wo

4km von Velden am Wörthersee liegt auf einer Anhöhe in absoluter Ruhelage das 4* Wellnesshotel STREKLHOF
Der Streklhof ist kein herkömmliches Seminarhotel. Vielmehr ist er ein Kraftort, wie es ihn selten gibt. Die Aussicht auf die Gebirgskette der Karawanken, den Mittagskogel und unten das liebliche Rosental sind atemberaubend. https://www.streklhof.at

Wann

MI 16. September 2020 bis SO 20. September 2020

Programm

• MI: Anreise bis spätestens 16h
17h – 18h30 Yoga „arrive and let go“
19h Abendessen*
• DO: 7h45 – 9h45 Yoga „detox your mind“
10h Frühstücksbrunch
17h – 18h30 Yoga „free your hips“
19h Abendessen
• FR: 7h45 – 9h45 Yoga „let it flow““
10h Frühstücksbrunch
17h – 18h30 Yoga „inner strength“
19h Abendessen
• SA: 7h45 – 9h45 Yoga „feel your rhythm „
10h Frühstücksbrunch
17h – 18h30 Yoga „stretch and relax“
19h Abendessen
• SO: 7h45 – 9h45 Yoga „time to say goodbye „
10h Frühstücksbrunch
Abreise

* 5-Gang-Abendmenü mit Salat- und Vorspeisenbuffet, Wahlmöglichkeiten beim Hauptgang und einer vegetarischen/veganen Alternative

Am Streklhof kocht man saisonal, regional und ehrlich, so wie gute Küche sein sollte. Von Vollwertkost über frische Smoothies bis hin zu Slow Food, Brain Food und Healthy Food – Oberste Priorität liegt klar auf Genuss und Natur.
Zwischen dem reichhaltigen, späten Frühstück und dem Abendessen muss selbstverständlich niemand verhungern 🙂 Es gibt eine kleine Karte.

Kosten

ab Euro 659,- p/P
Yogapraxis: Euro 299,- (Early Bird) bei Buchung und Überweisung der Anmeldegebühr bis 13. Juli! Danach Euro 359,-

Unterkunft auf Basis Halbpension: im Doppelzimmer ab € 90,-/Nacht p/P inklusive Zugang zum Wellness-Stadl mit verschiedenen Saunen, Liegeterrasse, Tee-und Saftbar, Bademäntel,..

Stornobedingungen: Kostenlose Stornierung bis 6 Wochen vor Anreise (5. August). Bis 26. August 50%. Ab 3 Wochen vor Anreise werden 90 % der Gesamtskosten in Rechnung gestellt, eine Woche zuvor 100%, sofern keine Ersatzperson gebracht wird.

Anmeldung

bis 10.08.2020 unter: info@trikala.yoga


!!!! Die Buchung der Zimmer (verschiedene Kategorien) ist nach dem Prinzip „First come, first serve“ unter Angabe „TRIKALA“ direkt im Hotel vorzunehmen. !!!!


Einen Überblick über die extrem geschmackvollen Zimmer findest du hier ► https://www.streklhof.at/geborgenheit/wohnen/
Das Mitbringen von Hunden ist übrigens erlaubt 🙂

Leitung

Doris Hartweger -Trikala Yoga

Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist Acro-Header-Trikala-kl.jpg

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