Caroline Hammer

Grinberg

„strangers are friends you have not met yet“ – unknown

Ich bin angehende Grinberg-Praktikerin und habe viel Freude daran Menschen in ihrer Körperwahrnehmung zu unterstützen und zu unterrichten. Egal ob du Schmerzen hast, dir mehr Vitalität wünscht, mehr Entspannung wünscht, Schlafprobleme hast, bestimmte Situationen beenden möchtest, bestimmte Eigenschaften von dir stärken willst – gemeinsam finden wir heraus was zwischen dir und deinem Ziel steht.

Wie? Mit dem Blick auf den Körper. Situationen, die uns stressen, fordern,  Angst machen, hängen oft auch mit Spannungsmuster im Körper zusammen, die uns reduzieren und unsere Kraft limitieren. Diese Spannungsmuster 1. bewusst zumachen und 2. zu beenden ist der Schlüssel zu Neuem und zu deinem Grundpotenzial. Bei diesem Weg unterstütze ich dich gerne.

Zu meiner Person

Ich habe Biotechnologie und Angewandte Ethik studiert und war zwar immer begeistert von der akademischen und wissenschaftlichen Welt – aber doch auch immer etwas unerfüllt. Wo war ich in dem Ganzen?

Mit Yoga ist meine Körperaufmerksamkeit stetig gewachsen und ich habe gemerkt, dass da noch viel mehr in mir ist, was durch meine jetzigen Tätigkeiten nicht angesprochen wird und auch nicht in Resonanz tritt. Ich habe mit der Körperaufmerksamkeit eine andere Form des Seins gelernt. Wie ich Körper bin, beeinflusst wie ich in der Welt bin und wie ich sie erlebe.

Dieses Bewusstsein und diese Erfahrungen konnte ich mit der Ausbildung zur Grinberg Praktikerin vertiefen. Wir haben nur ein Leben und wir entscheiden wie wir es Leben wollen. Wie gut kenne ich mich? Schöpfe ich aus dem Potenzial, das in mir steckt? Reduziere ich mich selbst und bleibe somit mir und auch anderen verborgen? Wir sind frei zu wählen. Menschen bei neuen Erfahrungen zu unterstützen und den Horizont zu erweitern, das ist es, was mir bei der Ausübung der Methode Spaß macht. Und – natürlich berühren ????